“Una dieta saludable, una nueva vida”: 19 personas cuya vida y apariencia cambiaron para mejor cuando se hicieron veganas.
En los últimos tiempos, ciertas tendencias dietéticas han ganado considerable fuerza, ofreciendo no sólo una forma novedosa de comer sino también un nuevo enfoque de estilo de vida. El vegetarianismo y el veganismo ejemplifican este cambio, enfatizando las dietas basadas en plantas o totalmente derivadas de plantas, respectivamente. Estas elecciones dietéticas a menudo se benefician de la orientación de un nutricionista calificado, lo que garantiza una transición fluida para la adaptación tanto mental como física.
A medida que más personas adoptan el veganismo como un camino hacia una vida más saludable, nuestro objetivo es ilustrar, a través de imágenes, el impacto transformador de esta elección dietética en la vida de las personas.
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¿Cómo fue tu transición al vegetarianismo o veganismo? ¿Cuáles son tus consejos para dar este paso de forma correcta y progresiva?
